La Media Maratón de Bogotá inició con los primeros entrenamientos

3 de Febrero de 2026 19:43

Alrededor de 400 personas asistieron a la primera jornada de entrenamiento el pasado sábado, donde se destacaron los ejercicios de técnica de respiración, braseo y la forma de pisar. Foto de: Juan Esteban Rodríguez.
Por: Juan Esteban Rodríguez

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Desde las 7:00 a.m. hasta las 9:00 a.m., del pasado sábado, el parque ubicado en la calle 63 se llenó de más de 350 aficionados al running que buscaban prepararse para uno de los eventos atléticos más importantes de Hispanoamérica. De esta forma, los asistentes no solo disfrutaron de un arduo entrenamiento sobre técnica, sino también tuvieron un momento para conocer personas con las cuales comparten la afición a esta modalidad del atletismo. Y es que entre cada rutina sobre como mover los brazos, respirar adecuadamente y pisar de buena forma, los descansos funcionaban como espacio para conocer aquellos que estaban al lado, enfrente o detrás, con la misma finalidad: participar en la media maratón.  

Alfredo Manrique, Gerente de Mercadeo de la Media Maratón de Bogotá, comprende la magnitud del evento, que comienza desde los mismos entrenamientos: “Este acontecimiento es una insignia no solo de la ciudad, sino de toda la región. Además, nosotros fuimos los pioneros en la actividad y hemos visto que, a medida que desarrollan las diferentes actividades, más público se presenta", dijo.

Por otro lado, los corredores también mostraron toda su gratitud con el evento, no solo porque encontraron un espacio para practicar de forma grupal el deporte que les gusta, sino también porque se encuentran ante la oportunidad de mejorar sus relaciones personales, así como su salud mental: “Yo siento que las actividades deportivas se han convertido en una necesidad para toda la sociedad. Esto ha impulsado mucho que la gente se motive más en participar”, afirmó Angie, corredora desde hace 3 años y que, en esta ocasión, trajo a su hermano para que la acompañe.

Así mismo, los entrenadores también fueron importante para el evento, tanto en la parte específicamente deportiva como a la hora de hacer sentir cómodos a los asistentes, ayudándolos a resolver las dudas, situaciones médicas y cualquier inconveniente: “Cada vez viene más gente principiante y eso es un buen aliciente para este tipo de actividades”, comentó Alisson Caro, encargada de dirigir el estiramiento al principio y al final del evento.  

La Media Maratón contará con 38 entrenamientos más, divididos en ejercicios de técnica, fuerza abdominal, fondos y recuperación, que se realizarán cada fin de semana en diversos parques y zonas verdes de la ciudad.  

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